Len málokedy natrafím na knihu, kvôli ktorej som ochotná zmeniť zaužívané zvyklosti. Po prečítaní Prečo spíme som sa rozhodla úplne prestať piť kávu a prehodnotniť svoj vzťah k spánku. Kým predtým som si ho odopierala na úkor toho, že som chcela byť viac produktívna, teraz si bez výčitiek pospím. Autorom knihy Prečo spíme je Matthew Walker, profesor neurovied a psychológie na Kalifornskej[...] Pokračovať v čítaní
V knihe Rytier siedmich kráľovstiev George R. R. Martin opäť dokazuje, že jeho silnou stránkou sú postavy, ktoré si jednoducho musíte obľúbiť. V príbehoch sú hlavnými hrdinami trochu ťažkopádny, ale čestný dobrák ser Duncan a jeho panoš, holohlavý drzáň Egg. Kniha vás zavedie do Západozeme, do obdobia sto rokov pred udalosťami v sérii Pieseň ľadu a ohňa, kedy ešte na Železnom tróne sedeli[...] Pokračovať v čítaní
Dá sa prežiť pestrý a zaujímavý život aj v domácom väzení? Ruský aristokrat Alexander Rostov vás presvedčí, že áno. Záleží len od toho, ako sa rozhodnete. Dej knihy sa odohráva v Rusku, kde sa práve mení režim z cárskeho na boľševický a tento spoločenský obrat zasiahne aj mladého aristokrata. Scestovaný a rozhľadený gróf Alexander Rostov je ako tridsaťdvaročný odsúdený na domáce väzenie[...] Pokračovať v čítaní
Dá sa prežiť pestrý a zaujímavý život aj v domácom väzení? Ruský aristokrat Alexander Rostov vás presvedčí, že áno. Záleží len od toho, ako sa rozhodnete. Dej knihy sa odohráva v Rusku, kde sa práve mení režim z cárskeho na boľševický a tento spoločenský obrat zasiahne aj mladého aristokrata. Scestovaný a rozhľadený gróf Alexander Rostov je ako tridsaťdvaročný odsúdený na domáce väzenie[...] Pokračovať v čítaní
Úzkosť je horšia ako strach. Je to mentálny kŕč, ktorý vyústi do fyzických prejavov. Neviditeľná ruka zvierajúca vnútornosti, parazit nahlodávajúci posledné zvyšky odvahy. Hoci tlak občas povolí, nikdy úplne nezmizne. Šepká do ucha chlácholivé slová o úteku a zo zbabelosti robí bohyňu. Presviedča, že keď sa človek vzdá, všetko bude lepšie. Aspoň na chvíľu. Tácka s obedom sa … Príspevok[...] Pokračovať v čítaní
V roku 2012 obletela svet správa o pakistanskom dievčati menom Malala Yousafzai, ktoré bolo postrelené členom radikálnej náboženskej skupiny Taliban. Malo vtedy len 15 rokov a dôvodom útoku bola túžba po vzdelaní pre seba a ostatné dievčatá. Malala výstrel do hlavy zázrakom prežila a pôvodný zámer Talibanu naveky ju umlčať, stroskotal. O jej príbehu sa dozvedel celý svet a o dva roky neskôr[...] Pokračovať v čítaní
Som fanúšičkou a obdivovateľkou hmyzu. Kniha Úžasný hmyz však zaujme aj tých, ktorým sa tieto malé stvorenia hnusia a možno ani nie sú nadšencami náučnej literatúry. Nejde o publikáciu preplnenú suchými faktami a odbornými výrazmi. Úžasný hmyz prináša jedinečné príbehy a pikošky z malého sveta, ktorý je zároveň taký obrovský, pestrofarebný a rôznorodý. Autorkou je nórska etymologička Anne[...] Pokračovať v čítaní
Som fanúšičkou a obdivovateľkou hmyzu. Kniha Úžasný hmyz však zaujme aj tých, ktorým sa tieto malé stvorenia hnusia a možno ani nie sú nadšencami náučnej literatúry. Nejde o publikáciu preplnenú suchými faktami a odbornými výrazmi. Úžasný hmyz prináša jedinečné príbehy a pikošky z malého sveta, ktorý je zároveň taký obrovský, pestrofarebný a rôznorodý. Autorkou je nórska etymologička Anne[...] Pokračovať v čítaní
Najlepšia vojna je tá, ktorá sa vôbec nezačala, ale ak sa predsa len začne, je dobré vedieť, akým spôsobom ju môžete vyhrať. V útlej knižke Umenie vojny nájdete myšlienky a rady čínskeho filozofa, generála a vojenského poradcu Sun-c´, ktorý žil v 6. storočí pred naším letopočtom. Najlepšie ovládajú umenie vojny tí, ktorí dodržiavajú zásady morálky, disciplíny a taktiky. Potom je v ich silách[...] Pokračovať v čítaní
Vybudovať si dobré zvyky a zbaviť sa zlozvykov – to je cieľ, po ktorom túži nejeden z nás. Cesta za vytýčenými cieľmi je však ťažšia, ako sa namotivovanému človeku môže na prvý pohľad zdať. Veľkou pomocou sú skúsenosti druhých ľudí, vedecké poznatky a rôzne triky, ktoré prinútia mozog a telo k želanému správaniu. Téme zvykov sa venujú aj dve zaujímavé publikácie Sila zvyku a Atómové návyky.[...] Pokračovať v čítaní