Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life

Name: Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life
Author: Martin E.P. Seligman
ISBN: 9781400078394

Martin E.P. Seligman · Vintage · 319 strán

Dostupné aj v jazyku čeština

Known as the father of the new science of positive psychology, Martin E.P. Seligman draws on more than twenty years of clinical research to demonstrate how optimism enchances the quality of life, and how anyone can learn to practice it. Offering many simple…

4.0/5 Goodreads

1 recenzia blogerov

Čo o knihe píšu blogeri

„Významným psychológom je Pán Seligman, ktorý rozpracoval pozitívnu psychológiu a ukázal, že optimizmus sa dá naučiť. Podľa neho…“

AK Ahoj kniha · 51 recenzií

Čítať 1 recenzia Hľadať v e-shopoch

Kúpiť knihu 1 recenzie O knihe

Kúpiť knihu

Overujem ceny...

Hľadať v ďalších 20 e-shopoch tam knihu zatiaľ nevidíme

Martinus.sk PantaRhei.sk Inlibri KnihyPreKazdeho.sk Megaknihy.sk Bux.sk Artforum.sk Gorila.sk Restorio.sk antikvariát Eurobooks.sk Preskoly.sk Antikvariat.sk antikvariát Obooks.sk antikvariát Antiqart.sk antikvariát CierneNaBielom.sk antikvariát PodVrskom.sk antikvariát Bookbot.sk antikvariát ABCknihy.sk Grada.sk Grada.cz

Recenzie

1 recenzia od kníhomoľských blogerov · agregované hodnotenie čitateľov 4.0/5

Ahoj kniha

8. 9. 2022

Naučený optimizmus (Martin E. P. Seligman)

Sumár recenzie

Významným psychológom je Pán Seligman, ktorý rozpracoval pozitívnu psychológiu a ukázal, že optimizmus sa dá naučiť. Podľa neho je dôležitý spôsob, akým komunikujeme sami so sebou v ťažkých situáciách. Kniha Naučený optimizmus prináša náhľad na problematiku zaujímavým spôsobom a ponúka vedecký podklad pre svoje tvrdenia. Seligman zdôrazňuje, že mieru nášho optimizmu ovplyvňuje štýl našej vnútornej reči. Dôležité je, či sa nadobudnutý optimismus prejavuje v našich myšlienkach a reakciách. Kniha tiež obsahuje testy a zrozumiteľný jazyk, čo z nej robí obohacujúce dielo v súčasnosti.

Prečítať celú recenziu na Ahoj kniha Recenzia na Knihomola